椎間板ヘルニアを抱えて

粗大ゴミと呼ばれたアラフォー男の婚活ブログ

「 急性腰痛 」 一覧

肩こりと腰痛。最悪のループ。

肩こりと腰痛。固いフローリングで眠り、肩こりはひどくなる一方。ぎっくり腰もこの頃になると月1くらいで頻発していました。地獄です。この頃になると毎日、腰に腰痛ベルトなるものを巻いていました。 腰にベルト ...

椎間板ヘルニアとのお付き合い開始

腰が悲鳴を上げたあの運命のbad day。わけもわからず痛み止めと胃薬を処方され、腰には湿布。とにかくこれでよくなってくれればいいや。そう簡単にまだ当時は考えていました。 1週間くらいして腰の痛みはと ...

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